Hoe schaamte overwinnen

Er zijn weinig gevoelens pijnlijker dan schaamte. Schaamte is het gevoel dat ontstaat als je jezelf vergelijkt met je normen en waarden en tekort komt. Maar waar komen deze normen vandaan?

Als ik moet doen wat goed voelt, hoe dan met wraak omgaan?

In deze aflevering van Ask Teal, legt Teal Swan uit hoe wraak een drang is om actie te nemen vanuit een negatieve emotionele toestand. Wraak is geen actie vanuit inspiratie uit een positieve emotionele toestand. Ze beantwoord de vraag of het echt goed kan voelen om iemand te vermoorden. Ze legt ook uit dat je best enkel een actie onderneemt als het vanuit de positieve zijde komt van de emotionele schaal of ladder.