Emotioneel ontwaken

Gevoel en emotie is niet alleen de kern van je leven, maar ook het hart van je relaties. Daarom kan emotioneel misbruik ook enorme schade aanrichten. Hoe zorgt onze opvoeding ervoor dat we als volwassene moeite hebben gezonde relaties te ontwikkelen? Hoe kan je omgaan met de negatieve emoties van anderen? En hoe zorg je voor een emotioneel gezonde relatie met anderen en met jezelf? Daar gaan we vandaag mee aan de slag.

Advertenties